Massagem |
Terapeuta Célia Camacho |
(Horário a combinar) |
O que é a massagem? |
Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais. |
Que efeitos produz a massagem? |
1. Reabilitação • Recuperação gradual de lesões • Tonificação e regeneração muscular • Reabilitação motora • Maior flexibilidade muscular 2. Desportiva • Aumento da rentabilidade física • Melhoria do estado muscular • Redução de riscos de lesões • Redução dos tempos de recuperação 3. Relaxamento • Alívio de tensões emocionais • Sensação de alívio • Relaxamento físico e mental (anti-stress) • Melhoria do campo energético 4. Anti-celulitica/modeladora • Aumento da circulação sanguínea • Aumento do metabolismo • Ajuda a desfazer as aderências e elimina os fluidos em excesso, reduzindo o aspecto indesejável de casca de laranja. |